Главная 7 Мистика 7 Учимся читать мысли. Рекомендации от крупных экстрасенсов

Учимся читать мысли. Рекомендации от крупных экстрасенсов

По словам многих известных экстрасенсов, практически каждый человек может научиться азам телепатии. В особенности это касается тех людей, которые чувствуют в себе даже самый маленький потенциал и стремление к саморазвитию. Что же нужно для этого сделать?

Учимся сосредотачиваться и постигаем «азы» медитации

Перед тем, как приступать непосредственно к практическим упражнениям, вам потребуется научиться контролировать свое эмоциональное состояние и мысли. Сделать это можно только при помощи ежедневной медитации.

Источник изображения: Я.Картинки
Источник изображения: Я.Картинки

Для начала вам нужно принять комфортное положение, закрыть глаза и попытаться полностью расслабиться физически. Почувствуйте, как ваше тело постепенно расслабляется, становится обмякшим и безвольным.

Затем попробуйте абстрагироваться от мыслей. Нет, не прогоняйте их и не старайтесь от них избавиться, просто примите их и наблюдайте.

Вы сами поймете через несколько минут, что мысли сменяются одна за другой, а вы при этом чувствуете эмоциональное расслабление.

Через время вы сможете полностью абстрагироваться от всех мыслей и быстро входить в состояние медитации. Именно это самый главный шаг к достижению цели.

Приступаем к упражнениям

Упражнение No1

Возьмите в руку предмет или вещь другого человека. Полностью сосредоточьтесь на нем и попытайтесь уловить его энергетику. Закройте глаза и ловите образы, которые к вам приходят.

Они должны быть связаны с хозяином предмета. Такие регулярные тренировки помогают научиться предугадывать ход мыслей того или иного человека.

Упражнение No2

Попросите знакомого или родственника вам помочь. Вашему помощнику нужно будет всего лишь подумать о чем-либо ярком и запоминающемся из его жизни.

Попробуйте сосредоточиться и угадать, о чем он думает. Не расстраивайтесь, если сразу не получится. Для результата потребуется немалое терпение и постоянные тренировки.

Упражнение No3

Это упражнение поможет вам научиться угадывать, о чем думает человек, находящийся на расстоянии. Однако, опять же, только неустанные тренировки помогут добиться хотя бы начальных результатов. Не ждите быстрого эффекта, а постоянно тренируйтесь.

Возьмите любые часы, сядьте в тишине и приложите их к уху. Вслушайтесь в тиканье часов и начинайте постепенно отдалять их от уха. Старайтесь улавливать каждую тикающую секунду.

Отводите часы до того, пока тиканье не станет еле слышимым. С каждым разом старайтесь удалять часы на как можно большее расстояние.

Упражнение No4

Тренируйте себя непрерывно, при любом удобном случае. Тренируйтесь, когда гуляете, работаете, отдыхаете, общаетесь с людьми.

Старайтесь предугадывать события. К примеру, когда едете в транспорте – постарайтесь предугадать, на какой остановке выйдет тот или иной пассажир. Когда звонит телефон – попробуйте угадать, кто ответит в трубке.

Если вы постоянно будете тренироваться и неустанно стремиться к достижению цели – даже не сомневайтесь, что в скором времени у вас это обязательно получится.

О admin